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WEN-DO: a lezione di autodifesa

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Nei giorni 8 e 10 aprile 2019, le classi terze e quarte dell’istituto “Da Vinci- Agherbino”, indirizzo scienze umane, hanno partecipato al corso Wen-Do. Un corso che tratta le norme da seguire per autodifendersi da attacchi di violenza nei confronti delle donne. Wen-Do deriva dall’unione delle parole “woman” e “do”,e significa “percorso delle donne” e consiste nell’ insieme di tecniche di difesa fisica e psicologica, che hanno l’obiettivo di offrire alle donne strategie per affrontare, prevenire o gestire situazioni di violenza e/o maltrattamento, accompagnandole in un percorso di riflessione sul tema della violenza e della paura, rafforzando il proprio senso di sicurezza. Le tutors Angela e Tiziana, molto accoglienti e disponibili, prima di iniziare il corso ci hanno fatto svolgere un questionario conoscitivo per cogliere le nostre considerazioni sul tema del rapporto uomo-donna e sul tema della violenza sulle donne. In seguito ci siamo poste in cerchio e abbiamo conosciuto le tecniche di autodifesa. Le tutors ci hanno spiegato che tali tecniche non devono essere eseguite con supporti esterni al nostro corpo, bensì con ciò che noi già possediamo. Siamo ,così, venute a conoscenza dei cinque punti deboli di un uomo e abbiamo avuto modo di mettere in pratica ciò che ci è stato insegnato attraverso esercizi a coppia con le tutors. Successivamente le educatrici ci hanno raccontato “storie di successo” vissute da ragazze che sono riuscite a scappare da situazioni di pericolo. A fine corso abbiamo compreso che  grazie a queste lezioni ci siamo sentite più sicure di noi stesse e capaci di fronteggiare eventuali future, situazioni di pericolo.

Giusi Casulli

Redazione di Istituto

IIS “Da Vinci – Agherbino”

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